La senda kaizen. Tomás Navarro

Ya es un habitual en Maleta de libros encontrarnos a este autor, en esta ocasión La senda kaizen (Neko Books), de Tomás Navarro. A Navarro lo conocí hace años (sí, sé que lo he comentado varias veces), por lo que es un placer hablaros de este libro en la línea de sus anteriores publicados. 

Vuelve, regresa, lo hace con un método de mejora continua integrado desde hace décadas en la cultura japonesa. La filosofía kaizen se basa en pequeñas acciones, pequeños gestos para conseguir grandes logros. Porque Navarro es consciente de que tenemos una vida y, en ocasiones, queremos tener otra, una mejor, la que nos merecemos. Pero a veces no encontramos las herramientas, la motivación, el sendero. De eso va La senda kaizen. 

En el libro no solo hay teoría, incluso pequeños ejemplos, ejemplos kaizen; también hallamos la parte práctica para abordar desde nuestra vida en pareja a nuestra salud, pasando por nuestro talento, nuestra carrera profesional o nuestras finanzas. Como decía, Navarro nos ayuda a enfocarnos en las pequeñas para ir sumándolas, creando un hábito, en su caso, y generar así grandes cambios sin apenas darnos cuenta. Podemos recorrer esta senda de autoconocimiento y autosuperación acompañados. Eso sí, Navarro nos aconseja: "rodéate de gente que te impulse, no que te frene, gente que tenga la misma mentalidad que tú". Quiero destacar un aspecto importante que recorre el libro y esta filosofía: la motivación. 

En más de una página Navarro nos habla de ella. Hay cambios que requieren una alta dosis de motivación, nos recuerda. Al recurrir a los recursos kaizen podremos afrontar con mayor garantía esas dosis extras de motivación. Es más, la última parte de La senda kaizen es una suerte de kit para momentos de duda o de refuerzo iniciada la senda. Ese kit nos plantea qué hacer antes de arrancar, al sentirnos solos, perdidos, inseguros, con falta de motivación o, incluso, a la hora de controlar nuestra impulsividad. Divide y vencerás, nos suena a aforismo a máxima de Julio Cesar, y también como vemos en este libro, a la base de la filosofía kaizen para ayudarnos a transformar nuestros sueños y prioridades en decisiones efectivas y conseguir la vida que podemos tener si nos lo proponemos. 

Tomás Navarro, psicólogo, consultor y autor atípico, se mueve entre Andorra y Barcelona. En la actualidad reparte su tiempo entre la escritura, la divulgación, la formación, la clínica y los procesos de asesoramiento y coaching personal y profesional. Ha publicado con gran éxito, entre otros: Piensa bonito, Wabi-Sabi, Kintsukuroi, y Fortaleza emocional. Podéis encontrar más reseñas y entrevistas en Maleta de libros.

La senda kaizen. Tomás Navarro. Neko Books 

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